大谷選手の目標達成シート
【ご注意】
大谷選手が高校１年生の時に作成した目標達成シートは別名「マンダラチャート」とも呼ばれることがあります。「マンダラチャート」は一般社団法人マンダラチャート協会の登録商標です。
秋田秀一なので取り扱いには十分にご注意ください。
（無償ではなくて）有償でマンダラチャートを活用する時には同協会にしかるべき許可を得るようにしてください。
マンダラとは仏教世界での「曼荼羅」からきた言葉
もともとは、仏教（特に密教）の世界観をあらわした＝図式化した絵画と言われています。（by：ネットから）
この曼荼羅を使って「瞑想」するといったことも広く知られています。
※ 中央に大日如来を描いてその周囲に諸仏を配置しているものが一般的です。
※ 仏教（特に密教）に詳しい人なら、有名なものとして金剛界曼荼羅と胎蔵界曼荼羅の2つがあるというのも知られています。
（もちろん他にもあります）
大谷選手の目標達成シート
＼ 大谷選手の目標達成シート ／
⇒ 大谷選手の目標達成シート（pdf）
自分で作成してみる白地のシート
＼ 白地の目標達成シート ／
⇒ 記入用白地の目標達成シート（pdf）
秋田秀一次章の具体的な作り方を参考にして作成してみてください。
具体的な作り方
秋田秀一入力した言葉が簡単に反映されるエクセルファイルを用意しました。それを使った作り方だと捉えてください。
もちろん白地の用紙に手書きで記入しても構いません。
【ステップ１】ど真ん中に夢・目標を書く（入力）
まずは、ど真ん中に自分の夢・目標を記入します（入力します）
＼ ど真ん中に・・ ／
⇒ まずは大きな夢・目標を記入（入力）
【ステップ２】ど真ん中の夢・目標を達成するために・・
上の図の黄色の部分の夢・目標を実現（達成）するためには、何をすればいいか、を自分なりに考えて黄色の部分の周囲に８つの具体的な方策を記入（入力）します。
※ 自動的に方眼紙の周囲に反映されます。
【ステップ３】周囲に具体的な方策を記入（入力）していきます
＼ 細かい目標・方策を埋めていきます ／
⇒ 周囲の方策を記入（入力）
秋田秀一大谷選手の実例と、自分の手元を見くらべながら一つずつ完成させていきます。
もちろん１日で終える必要もありません。
エクセルファイルのダウンロードと【まとめ】
＼ 入力用エクセルファイル ／
⇒ 目標達成シート（エクセルファイル）
秋田秀一エクセルファイルが使える環境にある人は、ぜひ試してみてください。
【関連ページ】
⇒ ゴールシーンのシナリオ作成と動画化（ツールコース・プレミアムコース共通特典）
⇒ 人生のシナリオと寝落ち用動画作成（プレミアムコース会員さま専用）